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Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding (Loeffelholz, Christian)
Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding , Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding [br][br] Der Autor von "Leistungsernährung" legt nach: Hier kommt das neue Standardwerk zur Ernährung in Kraftsport und Bodybuilding. Dr. Christian von Loeffelholz hat Medizin und Ernährungswissenschaften studiert; er ist seit vielen Jahren begeisterter Bodybuilder und Kampfsportler. Ihm gelingt es, bei der Fülle des untersuchten Materials, darunter viele neue Studien, immer wieder den Punkt zu treffen und auch komplizierte Sachverhalte einfach und verständlich auszudrücken. [br][br] Der Autor geht als erster gezielt auf den Wasserhaushalt des Hantelsportlers ein und zeigt, dass die Flüssigkeitszufuhr messbaren Einfluss auf die Kraftleistung haben kann. Ebenso werden Fragen des Elektrolytersatzes und die Rolle von Sportgetränken geklärt und Empfehlungen für die Flüssigkeitszufuhr während des Trainings gegeben. [br][br] Kohlenhydrate, Proteine und Aminosäuren sowie Fette in der Ernährung des Kraftsportlers werden in allen Anwendungsgebieten untersucht und klare Empfehlungen ausgesprochen. Dabei werden Modelle für die Berechnung der Kalorienzufuhr beim Aufbautraining vorgestellt und die Wirksamkeit und Unterschiede moderner Diäten für Bodybuilder eingehend geprüft (Low-Carb, Atkins, Zick-Zack, Anabole Diät, Low Fat, GLYX, LOGI, Diäten mit sehr wenig Kalorien etc.). Eingehend werden die Faktoren für ein effektives Fettstoffwechsel-Training behandelt und klare Empfehlungen für die erfolgsversprechendste Fettabbau-Strategie ausgesprochen. [br][br] Der Einfluss des Proteins für die verschiedenen Fettabbau- und Muskelaufbau-Strategien wird in allen Facetten beleuchtet; mit Ratschlägen zur effektiven Eiweißmenge pro Tag. Der Bedarf des Hantelsportlers an Vitaminen, Mikronährstoffen und Spurenelementen wird anhand neuer Untersuchungen (darunter erstmals auch solche mit Profi-Bodybuildern) ermittelt und es werden konkrete Empfehlungen für die Praxis formuliert. Dabei hat der Autor stets den trainierenden Kraftsportler im Blick und gibt eine Fülle von hilfreichen Tipps für den Alltag, darunter empfehlenswerte Lebensmittel und eine einfache Gestaltung der Mahlzeiten, Einfluss von Training und Ernährung auf das Immunsystem, Antioxidantien, Probiotika und vieles mehr. [br][br] Der Erfolg im Bodybuilding ist zu 50 bis 70% von der richtigen Ernährung abhängig. Der Trainingserfolg kann entscheidend verbessert werden, wenn eine korrekte Ernährungsstrategie angewandt wird: Deutlich schnellerer Muskelaufbau bzw. drastisch gesteigerter Fettabbau, je nach Zielsetzung. Die meisten anderen Titel zum Thema "Sporternährung" sind eher für Ausdauersportler verfasst, als für den hart trainierenden Hantelsportler. Dieses Buch gibt (mit mehr als 1100 relevanten Fußnoten) endlich aktuellen Stand der wissenschaftlichen Ernährungslehre im Kraftsport wieder und kann ohne Übertreibung als neues Standardwerk in dieser Disziplin gelten. Dabei ist es locker geschrieben, mit leicht umsetzbaren Empfehlungen und vielen Anwendungsbeispiele in Form von Tabellen und Übersichten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 15. Auflage, Erscheinungsjahr: 201801, Produktform: Kartoniert, Autoren: Loeffelholz, Christian, Auflage: 22015, Auflage/Ausgabe: 15. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 435, Abbildungen: 52 Abbildungen, 20 Tabellen, Keyword: Bodybuilding; Fettabbau; Kraftsport; Leistungssteigerung; Muskelaufbau; Powerlifting; Sporternährung; Trainingsmahlzeit, Fachschema: Bodybuilding~Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sport, allgemein~Bodybuilding, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics Verlag fr Sportfachliteratur Inh. Klaus Arndt e.K., Länge: 232, Breite: 166, Höhe: 27, Gewicht: 935, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0160, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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DAHLE Flipchart Personal
Einfache und übersichtliche Handhabung – das DAHLE Flipchart Personal Das DAHLE Flipchart Personal gestaltet Ihre Vorträge, Präsentationen und Workshops interaktiv, denn Gesagtes kann schnell visualisiert werden. Das stärkt die Kommunikation und das Publikum fühlt sich wertgeschätzt. Besonders gut eignet sich das Modell für die anschauliche Betrachtung von Zeichnungen und komplexen Inhalten. Notieren Sie Ihr Brainstorming Damit Sie sehr lange Freude an dem DAHLE Flipchart Personal haben, sollten Sie nur zu trocken abwischbaren Boardmarkern greifen. Das DAHLE Flipchart Personal verfügt zudem über eine hilfreiche Stifteablage . Diese hat den Vorteil, dass Sie Ihre Marker und Magnete ganz einfach ablegen können. So können Sie weiter frei präsentieren. Weitere wichtige Daten Außerdem nützlich zu wissen: Wandmaße: 68,0 x 92,0 cm (BxH) Standfläche: 100,0 x 100,0 cm Farbe: grau Gewicht: 9,5 kg Die Höhe lässt sich verstellen Damit alle Nutzer gleichermaßen gut mit dem DAHLE Flipchart Personal arbeiten können, kann die Höhe stufenlos verstellt werden. So kann mühelos die ideale Schreibhöhe eingestellt werden. Inklusive solidem Rahmen Die Oberfläche aus beschichtetem Stahl sorgt bei diesem Produkt für eine ausgezeichnete Ästhetik und Funktionalität. Das Ganze wird durch ein stabiles Metall-Gestell ergänzt. Das Modell ist magnethaftend, beschreibbar . Sie erhalten also ein Modell mit unterschiedlichen Nutzungsmöglichkeiten. Alle wichtigen Dokumente können Sie mit einem Griff anbringen und gleichzeitig Notizen aufschreiben und bei Bedarf wieder wegwischen. So geht nichts verloren! Für einen guten Halt! Wichtige Unterlagen oder Notizen können Sie einfach befestigen, denn die Präsentationsfläche ist magnethaftend . Der praktische Blockhalter hä
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Peters, Vincent: Personal
Personal , Ein neues Meisterwerk des international gefeierten Fotografen, das sich ausschließlich dem schönen Geschlecht widmet Peters gleichermaßen klassische wie dramatische Bilder sind von betörender Sinnlichkeit Durch die edle Aufmachung wird der Band zu einem hochwertigen Sammlerstück Seit mehr als 20 Jahren spielt Vincent Peters in der ersten Liga internationaler Fotografie. Der aus Bremen stammende Künstler ist in Paris und Ibiza zu Hause und sieht die Welt als sein Spielfeld. Seine unverwechselbare Handschrift einfühlsamer, klassischer Aufnahmen ist in der Prominenten-, Mode- und Werbefotografie gleichermaßen gefragt. Mit minimalen Mitteln vermag er dramatische Aufnahmen zu erschaffen, die wie Stills eines imaginären Films wirken. Bei jedem Bild fragt man sich, was als Nächstes passiert. 2014 erschien sein erster Band The Light Between Us, der seine besten Aufnahmen von Schauspielern, Models und Musikern versammelte. Nun widmet er sich in Personal seinem Lieblingssujet: den Frauen. Wieder begegnen uns Stars, wie wir sie so niemals zuvor gesehen haben, Penélope Cruz, Linda Evangelista und Irina Shayk sind nur einige der prominenten Namen. Vincent Peters hat für den Band eine persönliche Auswahl aus zumeist unveröffentlichten Aufnahmen getroffen. Neben Porträts finden sich aber auch Akte, bei denen seine Kunst, mit gekonnter Lichtführung sinnliche Fotografien zu schaffen, vollends zur Geltung kommt. So kreiert er geheimnisvolle Bilder, die die weibliche Schönheit feiern und uns unweigerlich in ihren Bann ziehen. Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Microsoft Office 365 Personal
Kaufen Sie Office 365 Personal (aktualisierte Bezeichnung: Microsoft 365 Single) Eine Lösung für Sie – geräteübergreifend nutzbar. Umfasst Office-Premiumanwendungen für PC oder Mac für 1 Benutzer. Für 1 Person Für den Einsatz auf mehreren PCs/Macs, Tablets und Smartphones (einschließlich Windows, iOS und Android*) Premiumversionen von Word, Excel, PowerPoint, OneNote und Outlook (nur für den PC) 1 TB OneDrive-Cloudspeicher mit erweiterter Sicherheit Dokumente gemeinsam mit anderen online bearbeiten Technischer Support von Microsoft -Experten per Chat oder Telefon Wichtig! Sie können selbst entscheiden, ob Sie Ihr Office Produkt nach 1 Jahr Laufzeit verlängern möchten. Es enthält keine automatische Verlängerung. Für iOS und Android muss die App separat heruntergeladen werden. Sie können Office 365 Personal kaufen und folgende Vorteile nutzen Hauptfunktionen: Erzielen Sie optimale Arbeitsergebnisse. Office 365 Personal enthält Word, Excel, PowerPoint, Outlook und mehr. Arbeiten Sie überall mit Apps , die immer aktualisiert werden. Office 365 Highlights 3D in Office-Apps Mit 3D können Sie die Kreativität und visuelle Aussagekraft Ihrer Dokumente , Präsentationen und Berichte verbessern. Fügen Sie 3D-Modelle aus Ihrem Desktop oder aus Remix 3D ein – der neuen Online-Community mit Millionen von 3D-Objekten, die Sie verwenden können. Ink. Editor in Word Fügen Sie Ihren Dokumenten mit Ihrem digitalen Stift ganz leicht Anmerkungen an, und bearbeiten Sie die Dokumente direkt auf dem Bildschirm. Löschen Sie Worte, indem Sie sie durchstreichen, kreisen Sie Text ein, um ihn auszuwählen, heben Sie Text automatisch hervor, und lassen Sie Zeichnungen mit einer einfachen Berührung zu Formen werden. Editor in Word Word stellt erweiterte Korrektur- und Bearbeitungstools zur Verbesserung Ihres Schreibstils bereit. Dank maschinellem Lernen und der Verarbeitung natürlicher Sprache zusammen mit den Anregungen unserer Linguisten kann Editor Verbesserungsvorschläge machen. Microsoft-Support Office 365: Tablet Da Office 365 auch für Tablets entwickelt wird, liegt der Fokus der Entwicklung auf einem Touch-optimierten Erlebnis. Für die einfache Bedienung auf Tablets gibt es einen separaten Touch-Modus, der die Schaltflächen in Menüs vergrößert und so das Arbeiten mit der Fingerspitze erleichtert. Die virtuelle Tastatur wurde ebenfalls optimiert. Die vollständige Microsoft OneDrive-Integration erleichtert die Synchronisation von Dokumenten zwischen verschiedenen Endgeräten, z. B. Tablet und PC. Optimierte Versionen: Word Mobile, Excel Mobile und PowerPoint Mobile, die auch im reinen Lesemodus ohne Abonnement genutzt werden können. Beflügeln Sie Ihre Fantasie Erstellen Sie tolle, personalisierte Inhalte, die Ihren individuellen Stil widerspiegeln. Mit einem Abonnement von Microsoft 365 können Sie aus einer ständig wachsenden Sammlung professioneller Stockfotos, Vektorillustrationen, Videos, Schriftarten und Icons wählen, um Ihre Projekte frisch und interessant zu halten. Weitere Informationen zu Microsoft 365 Woher weiß ich, ob mein PC oder Mac mit Microsoft 365 arbeiten kann? Microsoft 365 ist kompatibel mit PC, Mac, Android und iOS. Kompatible Versionen für Ihre Geräte und andere Anforderungen finden Sie im Abschnitt Systemanforderungen. Wird Microsoft 365 auf PC und Mac gleich sein? Nein. Die Microsoft 365-Apps sind für jede Plattform und jedes Betriebssystem zugeschnitten. Die für Mac-Benutzer verfügbaren Programme und die darin enthaltenen Funktionen können sich von denen unterscheiden, die für PC-Benutzer verfügbar sind. Microsoft 365 bietet Ihnen ein hohes Maß an Flexibilität. Mit Ihrem Konto sind Sie nicht auf einen Mac oder PC beschränkt und können zwischen verschiedenen Geräten wechseln. Wie viele Personen können ein Microsoft 365-Abonnement nutzen? Sie können Microsoft 365 Family mit bis zu 5 anderen Personen in Ihrem Haushalt teilen, also insgesamt 6 Benutzer. Microsoft 365 Personal kann von einer Person genutzt werden. Was ist ein Microsoft-Konto, und warum brauche ich eines für Microsoft 365? Ihr Microsoft-Konto ist die Kombination aus Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem Kennwort, mit der Sie sich bei Diensten wie OneDrive, Xbox LIVE und Outlook.com anmelden. Wenn Sie einen dieser Dienste nutzen, haben Sie bereits ein Microsoft-Konto oder Sie können auch ein neues Konto erstellen. Erfahren Sie mehr über ein Microsoft-Konto. Wenn Sie sich für eine Testversion anmelden oder Microsoft 365 kaufen, werden Sie aufgefordert, sich mit einem Microsoft-Konto anzumelden. Sie müssen mit diesem Konto angemeldet sein, um Ihr Microsoft 365-Abonnement einzurichten und zu verwalten oder um bestimmte Abonnementvorteile, einschließlich OneDrive-Speicher, zu nutzen. Kann ich meine Dokumente mit einem Microsoft 365-Abonnement steuern? Ja. Sie können sie online auf OneDrive oder lokal auf Ihrem PC oder Mac speichern. Die Dokumente, die Sie erstellen, sind vollständig Ihre eigenen. Alle Funktionen Ve...
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Wie werde ich Fitnesstrainer oder Personal Trainer?
Um Fitnesstrainer oder Personal Trainer zu werden, solltest du zunächst eine Ausbildung oder ein Studium im Bereich Sport oder Fitness absolvieren. Anschließend kannst du dich durch zusätzliche Zertifizierungen und Weiterbildungen spezialisieren und dein Wissen erweitern. Praktische Erfahrung sammelst du am besten durch Praktika oder Hospitationen in Fitnessstudios oder bei erfahrenen Trainern.
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Wie kann ich meinen Personal Trainer überzeugen?
Um deinen Personal Trainer zu überzeugen, solltest du ihm zeigen, dass du motiviert und engagiert bist, deine Ziele zu erreichen. Zeige ihm, dass du bereit bist, hart zu arbeiten und seine Anweisungen und Ratschläge zu befolgen. Zeige ihm auch, dass du offen für seine Vorschläge und Feedback bist und bereit bist, dich weiterzuentwickeln.
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Wie kann man als Laie den richtigen Personal Trainer für die eigenen Fitnessziele finden?
1. Recherche im Internet nach Personal Trainern in der Nähe, die auf die eigenen Fitnessziele spezialisiert sind. 2. Lesen von Bewertungen und Erfahrungsberichten anderer Kunden, um die Qualität und Professionalität des Trainers zu überprüfen. 3. Persönliches Kennenlernen und Probetraining, um zu sehen, ob die Chemie zwischen Trainer und Klient stimmt und die Ziele realistisch umsetzbar sind.
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Welchen Notendurchschnitt brauche ich, wenn ich Personal Trainer werden möchte?
Es gibt keine festgelegten Notendurchschnittsanforderungen, um Personal Trainer zu werden. Die meisten Personal Trainer haben jedoch mindestens einen mittleren bis guten Schulabschluss. Wichtiger als der Notendurchschnitt ist in der Regel die praktische Erfahrung und das Fachwissen im Bereich Fitness und Sport.
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Kaspersky Security Cloud Personal
Kaspersky Security Cloud Personal Wie wäre es, wenn sich Ihre Sicherheitslösung Ihrem Alltag individuell anpasst? Wäre Ihr Leben nicht einfacher und sicherer, wenn Ihre Sicherheitslösung Risiken und Bedrohungen automatisch aufdecken würde und erkennen könnte, welchen Schutz Sie benötigen? Kaspersky Security Cloud stellt sicher, dass Sie den richtigen Schutz zur richtigen Zeit erhalten! Kaspersky Security Cloud ist der erste Schutz, der sich Ihrem digitalen Leben anpasst. Die Sicherheitslösung hilft Ihnen dabei, Ihren vernetzten Alltag umfassend zu schützen. Mit Kaspersky Security Cloud erhalten Sie genau den vielfach ausgezeichneten Schutz, den Sie von Kaspersky Lab erwarten. Der Service schützt Sie vor Viren, Trojanern, Würmern, Phishing und vielem mehr und hält zahlreiche adaptive Sicherheitsfunktionen bereit. Schutz vor Viren, Trojanern, Würmern, Phishing und mehr Passt den Schutz Ihrer digitalen Welt an Schneller Schutz durch Cloud-basierte Technologien Vereinfacht Ihr digitales Leben Integrierter Sicherheitsberater, der automatisch vor neuen Bedrohungen warnt Schutz für Ihre Geräte Stellen Sie sich eine Sicherheitslösung vor, die sich flexibel an das Leben Ihrer Familienmitglieder anpasst und jeden schützt. Ein Schutz, der immer aktiv und wachsam ist. Kaspersky Security Cloud bietet genau das und noch viel mehr. Die patentierte Sicherheitslösung schützt Ihre Privatsphäre und bietet Funktionen zur Kindersicherung sowie vielfach ausgezeichneten Virenschutz. Sie passt sich individuell an die Online-Gewohnheiten Ihrer Familie an und schützt Sie in einer sich schnell verändernden digitalen Welt. Die patentierten Technologien passen sich individuell an den Alltag Ihrer Familie an, sodass jeder den richtigen Schutz zur richtigen Zeit erhält. Individueller Echtzeit-Schutz für Ihre Familie an jedem Ort und zu jeder Zeit Ermöglicht den Schutz und einzelne Funktionen mit Ihrer Familie zu teilen Identifiziert unsichere Einstellungen und macht Verbesserungsvorschläge Erkennt schwache Passwörter und generiert starke Empfiehlt Ihnen, wie Sie auf Sicherheitsbedrohungen reagieren sollten Benachrichtigt Sie, falls Ihre Online-Konten von Datenlecks betroffen sind Warnt Sie, wenn sich Unbefugte mit Ihrem WLAN verbinden möchten Zeigt den Aufenthaltsort und die Online-Aktivitäten Ihrer Kinder und verwaltet die Gerätenutzungsdauer Schont die Systemleistung Ihrer Geräte durch cloudbasierte Technologien Schützt Ihre Privatsphäre und Ihre persönlichen Daten Webcam- und Mikrophon-Schutz für noch mehr Sicherheit Bietet zusätzlichen Schutz beim Online-Banking und -Shopping Vereinfacht Ihre Sicherheit durch benutzerfreundliches Web-Management Bietet Schutz für PCs, Macs sowie Android- und iOS-Geräte Lieferumfang Originaler Lizenzschlüssel Kaspersky Security Cloud Personal, 1 Jahr [Download] Verifizierter Highspeed Downloadlink, um die Software schnell & sicher zu beziehen Rechnung mit ausgewiesener MwSt Anleitung für die einfache Installation Hersteller Kaspersky Lab Systemanforderung Betriebssystem Windows 7/8/10/MAC/Android Zusatz Für alle Geräte Internetzugang erforderlich Der Webcam-Schutz funktioniert nur auf PCs und Macs. Die Funktion ist für zahlreiche kompatible Webcams verfügbar. Eine vollständige Liste aller kompatiblen Geräte finden Sie unter Support.kaspersky.de. Minimale Bildschirmauflösung: 1024 x 768 (für Windows-basierte Tablets), 320 x 480 (für Android-Geräte) Windows-basierte Desktops und Laptops 1500 MB verfügbarer Festplattenspeicher Internet Explorer 10 oder höher .NET Framework 4 oder höher Windows 10/8.1/8/7 SP1 oder höher Prozessor: 1 GHz oder höher Arbeitsspeicher (RAM): 1 GB (32 Bit) oder 2 GB (64 Bit) Windows-basierte Tablets (System mit einem Intel®-Prozessor) Windows10/8 und 8.1/Pro (64 Bit) Mac-basierte Desktops und Laptops 1800 MB verfügbarer Festplattenspeicher Arbeitsspeicher (RAM): 2 GB macOS 10.12 - 10.13 Smartphones und Tablets Android 4.2 oder höher iOS 10.0 oder höher Ausführliche Informationen zu den Systemanforderungen finden Sie unter Kaspersky.de/securi Lizenztyp Vollversion, Komplettes Paket mit 12 Monate kostenlosem Update-Service Anzahl der Lizenzen 3, 5 oder 20 Geräte(je nach gewählte Variante) 3, 5, 10 oder 20 Benutzerkonten (je nach gewählte Variante) 1 Jahr oder 2 Jahre
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Mixer Nutribullet Personal 500
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Stellen Sie eine Welt vor, in der Ihre Sicherheitslösung automatisch Risiken und Bedrohungen erkennt, um Ihnen zu helfen, sicher zu bleiben. Wäre das Leben nicht einfacher, wenn Sie immer den richtigen Schutz hätten? Kaspersky Security Cloud macht dies möglich! Im richtigen Moment stellt Kaspersky Security Cloud 2021 Personal den passenden Schutz sicher. Holen Sie sich den ersten Schutz, der sich Ihren digitalen Gewohnheiten in einem Alltag digitaler Vernetzungen anpasst. Selbstverständlich bietet Ihnen die Kaspersky Security Cloud 2021 Personal den ausgezeichneten Schutz, den Sie von Kaspersky gewohnt sind. Gegen Würmer, Phishing, Viren, Trojaner und viele weitere Bedrohungen schütz Sie diese Sicherheitslösung. Der Schutz von Kaspersky Security Cloud 2021 Personal auf einen Blick Nicht Sie passen Ihr digitales Verhalten Ihrem Schutz an, sondern Ihr Schutz passt sich Ihrem digitalen V...
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Wie viel Euro darf ein Personal Trainer pro Stunde kosten?
Die Kosten für einen Personal Trainer können je nach Standort, Erfahrung, Qualifikationen und Leistungen variieren. In Deutschland liegt der Durchschnittspreis für einen Personal Trainer zwischen 50 und 100 Euro pro Stunde. Es ist jedoch möglich, dass einige Trainer auch höhere oder niedrigere Preise verlangen.
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Ist 250 Euro im Monat zu viel für einen Personal Trainer?
Die Kosten für einen Personal Trainer können stark variieren, abhängig von Faktoren wie Standort, Erfahrung und Qualifikation des Trainers. Im Allgemeinen kann man sagen, dass 250 Euro im Monat für einen Personal Trainer im Durchschnitt angemessen sind. Es ist wichtig, den Wert und die Qualität der Dienstleistung zu berücksichtigen, die der Trainer bietet, um zu entscheiden, ob der Preis gerechtfertigt ist.
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Wer hat den Personal Computer erfunden?
Der Personal Computer wurde nicht von einer einzelnen Person erfunden, sondern ist das Ergebnis vieler Entwicklungen und Innovationen im Laufe der Zeit. Zu den Pionieren auf diesem Gebiet zählen unter anderem Konrad Zuse, der den ersten programmierbaren Computer baute, sowie Alan Turing, der wichtige Grundlagen für die Computertechnologie schuf. In den 1970er Jahren trugen Personen wie Steve Jobs und Steve Wozniak mit der Entwicklung des Apple I und II wesentlich zur Popularisierung des Personal Computers bei. Letztendlich lässt sich also nicht eine einzelne Person als Erfinder des Personal Computers benennen, sondern es handelt sich um eine kollektive Leistung vieler Menschen über verschiedene Zeiträume hinweg.
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Was bedeutet "staff personal" auf Englisch?
"Staff personal" auf Englisch bedeutet "personal staff" oder "staff members". Es bezieht sich auf die Mitarbeiter oder Angestellten einer Organisation oder eines Unternehmens.
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